刚开始性爱的夫妻，一年半年内达不到性高潮的现象是很普遍的，因为有的人完全缺乏经验，或者开始的合作总达不到很好的协调。比如你在性爱中竟然可以去想别的事情，就是缺乏经验、没有全身心投入之举。你当然可以说这是因为他的方法不对头，你感觉不足，但我想问你，你告诉过他你感觉不足并尝试引导他做得更好吗？可能你没有。
你当然不是什么性冷淡。性冷谈的人是不会这么频繁自慰的。
关于自慰习惯问题，因为你习惯了按压阴蒂来获得高潮，自慰时“从来没有将手指或其他物体插入过阴道”，所以在你老公抚摸你的时候很有快感，而一旦插入就“没什么感觉了”。这并非你或你老公有什么错，谁也无需为此负责。如果你真要自责，就质问自己这一点：我为什么仅因为害羞就不敢与他讨论这些以图改善呢？既然你碰到这样的性爱问题，就要想办法解决。
方法有许多，比如，插入后可以在性交同时按压阴蒂，根据不同体位，按压可以由他也可以由你来进行，总之你有快感就行了。再比如，还可以通过努力来“培养”阴道快感，可以在性交的某一段时间“自私”一点，闭上眼睛集中精力悉心“捕捉”来自阴道的那种快感等等。当然，要做到这些，你必须丢掉“耻于谈性”的陈腐观念，你老公也必须能够全力配合才行。
